5 ELEMENTE
Metall:
Zeit:
- 3-5 Uhr morgens (Lunge) die beste Zeit zum Meditieren
- 5-7 Uhr morgens (Dickdarm) die beste Zeit, um den Darm zu entleeren,
allgemein für die Ausscheidung.
Es ist die Zeit des Herbstes. Wir lernen, auf der Grundlage eines
gesunden Erdelements, unseren Rhythmus des Lebens zu finden. Es ist
die Zeit der Ernte. Es ist aber auch die Zeit des beginnenden Abschieds,
der Trauer.
| Geschmack |
scharf |
| Organe |
Lunge und Dickdarm |
| Farbe |
weiss |
| Klimatischer Faktor |
Trockenheit |
Emotionale und
geistige Aspekte |
Gefühl für Gerechtigkeit, planen und strukturieren,
Trauer |
Erde :
Zeit:
- 7-9 Uhr (Magen) die beste Zeit das Frühstück zu sich zu nehmen
- 9-11 Uhr (Milz) die beste Zeit um das Frühstück zu verdauuen
Die Erde ist die Mitte von allem Lebendigen und allen Dingen. Das
Erdelement herrscht über das ganze Jahr, indem es die Jahreszeiten
ineinander überleitet. Für den Menschen in seinen Entwicklungsstadien
bedeutet die Erde die Lebensmitte, das Ernten vom Erreichten.
| Geschmack |
süss |
| Organe |
Milz und Magen |
| Farbe |
gelb |
| Klimatischer Faktor |
Feuchtigkeit |
Emotionale und
geistige Aspekte |
Innere Stabilität, Konzentration, Fürsorge für
sich und Andere, grübeln, sich-Sorgen-machen |
Feuer:
Zeit:
- 11-13 Uhr (Herz) die beste Zeit um sich auszuruhen (vor allem Herzkranken)
- 13-15 Uhr (Dünndarm) die beste Zeit für das Mittagessen und Siesta
Feuer bedeutet Wärme und Licht. Es ist die Zeit des Sommers, des üppigen
Wachstums, des Eintritts in die Pubertät und des Erwachens der Sexualität.
| Geschmack |
bitter |
| Organe |
Herz und Dünndarm |
| Farbe |
rot |
| Klimatischer Faktor |
Hitze |
Emotionale und
geistige Aspekte |
Begeisterung, Freude, Interesse, Wissensdurst,
Begierde |
Wasser:
Zeit:
- 15-17 Uhr (Blase) gute Zeit um den Tag zu verarbeiten, für Besprechungen
- 17-19 Uhr (Niere) Zeit sich zu entspannen, günstige Zeit das Abendessen
zu sich zu nehmen
Das Wasserelement symbolisiert den Winter, im Leben eines Menschen
das Alter und damit die Ruhe und Zurückgezogenheit, aber auch Weisheit
und äusserer und innerer Reichtum.
| Geschmack |
salzig |
| Organe |
Blase, Niere |
| Farbe |
blau/schwarz |
| Klimatischer Faktor |
Kälte |
Emotionale und
geistige Aspekte |
Mut, Wille, Ausdauer, Selbstbewusstsein, Angst,
Mutlosigkeit und übertriebenes Sicherheitsbedürfnis |
Unterstützendes Feuer:
- 19-21 Uhr (Kreislaufmeridian, auch Perikard genannt) richtige Zeit
für romantisches Dinieren und Liebesspiele
- 21-23 Uhr (Dreifacherwärmer) gemütliche Wärme und Schutz für die
Nacht, günstige Zeit für die Liebe
Holz:
Zeit:
- 23-1Uhr (Gallenblase) Menschen die spät essen bekommen gerne in
dieser Zeit Migräneanfälle. Wenn in dieser Zeit aufwachen ist das
Unterbewusstsein mit einer Entscheidung beschäftigt.
- 01-03 Uhr (Leber) wenn in dieser Zeit erwachen ist der Geist wahrscheinlich
intensiv mit Plänen beschäftigt
Das Holzelement ist der Anfang, der Frühling, die Geburt und Kindheit.
Schnelles Wachstum und Entwicklung sind die Hauptmerkmale.
| Geschmack |
Sauer |
| Organe |
Leber und Gallenblase |
| Farbe |
grün |
| Klimatischer Faktor |
Wind |
Emotionale und
geistige Aspekte |
Flexibilität, Geduld, Güte, Zorn, Ärger |
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